【樂言 – 2月份】馬拉松

【樂言 – 2月份】馬拉松

「真正的快樂是內在的，它只有在人類的心靈里才能發現。」

近日來，看見很多人在社交媒體上分享他們參加馬拉松的感受、得著。馬拉松是一個很特別的運動，由事前訓練，飲食控制，到賽事當日，大部份時間也絕不輕鬆，甚至可以用痛苦來形容。即使如此，還是有越來越多的人愛上馬拉松這個活動，其中一個原因是衝線一刻的成就感，成就感是人類純粹且原始的愉悅情感之一，它就像獎賞一樣，每當跑者跑完時，就會深深刻畫在跑者的心上。肉體雖然痛苦，心靈上卻相當滿足，這就是馬拉松的無比魅力。

其實青年商會的生活與馬拉松如出一轍，雖然要付出不少的時間，金錢及心力，但它帶來的價值及成就感是無可比擬的。只要你願意付出，青年商會可以提供發展機會讓你一步步成長，成為一個更好的自己，讓我們一起享受進步帶來的滿足感，繼續朝著更好的自己邁步向前吧！

快樂的小方法 (二) 練習10/5原則
對距離你10呎距離的人微笑，對距離你5呎的人投以眼神關注並說聲「嗨」，讓自己擁有更多正能量！