【樂言 – 5月份】兒童節
「快樂，是人生中最偉大的事！」
世界各國每年都會有一日慶祝兒童節，目的是為了提高對兒童權益和福利的關注和重視，並為孩子們提供一個愉快的環境，讓他們感受到被關愛和重視。但是為何又沒有一個「大人節」去關注成人的心理狀態，或者留意他們是否愉快呢？
「比人鬧，人工包埋架啦！」「咁大個人，少少野都話頂唔順？」
其實我們長大後，是否就代表我們要接受「不開心」成為我們生活中的一部份呢？我們往往有一個奇怪的想法：成人會不開心是正常的，投身社會後不愉快也是意料之中的。其實對每個人來說，開心都是最基本的推動力，我們不應該因為長大了，就讓自己接受一切的不愉快，讓自己做不願意的工作，或者過一些自己不享受的生活。不論是兒童或成人，我們也有權利去獲得關愛和重視，在一個愉快的環境中生活。因此，千萬不要將「不開心」當成成長的附屬品，開心是每個人都有權利去擁有的！
由今天開始活在當下，留意和珍惜身邊令你感到愉快的事物，讓快樂成為你生活的一部分，樂在其中！
快樂的小方法 (五) 每天寫下1件你感恩的事
每天寫下1件你感恩的事，表達謝意可以讓你的生活更健康、更快樂、壓力更小。
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