菁薈文章 Archives - 太平山青年商會
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菁薈文章

【突破未來】銀行業數碼化轉型 AI 及區塊鏈技術成催化劑

在多個論壇上,銀行數位化轉型將採取何種形式, 眾多行業專家預計,隨著銀行業在2024年繼續其變革性衝鋒陷陣,作出以下評論:   2023年,金融和銀行業經歷了重大的數字化轉型,這得益於對ESG承諾的關注、宏觀經濟不確定性、對風險管理的重新關注以及自動化的快速普及。預計這種轉變將在 2024 年繼續,技術將發揮主導作用。 雖然我們正處於生成式人工智慧 (GenAI) 之旅的起點,但銀行業與去中心化金融 (DeFi) 一起走得更遠。隨著央行數字貨幣(CBDC)的日益受到關注,各國央行也在探索發行自己受監管的數字貨幣的可能性。這正在將焦點從加密貨幣轉移到 DeFi 成為主流,因此我們將進入受監管實體的領域,讓更多人可以在傳統銀行在線使用。這將導致創建更多的零售解決方案,同時也簡化了跨境支付。金融科技公司將探索如何使其成為其日常資產的一部分,由於合法性,數字貨幣將得到更廣泛的採用,進一步將其嵌入社會。 2024年,受監管數位貨幣的勢頭將繼續增長,因為銀行希望將其納入其架構,説明這成為新常態。然而,要確保基於區塊鏈(Blockchain)的解決方案能夠滿足銀行和客戶的需求,例如即時支付處理,仍有技術挑戰需要克服。重要的不是數字化轉型在2024年會加速多少,而是會採取什麼形式。這一點很明顯,因為各大銀行在增加對數位管道的投資的同時,減少了分支機構的足跡。在此過程中,他們通過為客戶創造獨特的體驗和新的價值主張來重點關注差異化。   這種情況將持續下去,但數字化轉型也將加速,投資重點是在2024年及以後降低運營成本,這主要是由不斷變化的利率環境推動的。廉價存款為貸款業務提供資金的時代正在結束,銀行需要在降低成本的同時尋找替代收入來源,這將推動他們關注數位投資的重點。 在處理貸款申請、客戶入職、將支票支付遷移到電子支付和客戶支援等領域,銀行可以專注於數字投資以降低運營成本,同時投資於創造獨特的體驗和推動創新。 在整個 2024 年,數位化轉型將繼續改變信貸的申請和分配給消費者的方式。傳統上,獲得信貸的門檻很高,審批流程冗長,即使個人獲得批准,銀行也經常發行一刀切的信用卡,而不是根據個人的具體需求提供量身定製的產品。 嵌入式金融領域的最近數字創新意味著,先買後付(BNPL)等短期信貸產品可以讓消費者在結帳時立即獲得信貸。此外,作為信用卡計劃的一部分,商家和零售商現在可以直接向客戶發行自己的嵌入式卡。這些信用卡可以無縫集成到客戶購物體驗中,利用大量數據為消費者提供情境化、個人化的獎勵和直觀的客戶體驗。   GenAI 將在未來的金融服務中發揮更加重要的作用,2024 年可能會加速該技術的創新和整合。所謂的「預測性信用卡」的出現將使用人工智慧根據過去的行為和全年支出的變化等標準來預測消費者的支出需求,動態調整信用額度並相應地提供量身定製的獎勵。該技術還可用於金融欺詐檢測,它基本上充當安全專業人員的副駕駛。GenAI幾乎可以立即識別異常模式,然後通過分析連續數據並確定是否發生了欺詐活動來調查上下文。   這限制了對冗長的手動檢查的需求,最大限度地減少了浪費時間的誤報警報,並且至關重要的是,使數位銀行平臺更加安全。因此,安全專業人員可以期望每天使用人工智慧工具,使他們的角色更輕鬆,並使過去花在數據檢查和分析上的時間可以花在其他地方。此外,工程師可以期待人工智慧協助生成測試、審查代碼和解決錯誤,這將使他們的角色更有效率,並使他們能夠專注於更高級別的任務。GenAI的這種整合,有望使員工感到高興並釋放他們的創造潛力,從而提高工作滿意度和創新能力。例如,消費者也可能會習慣於使用人工智慧,通過使用工具來審查交易,甚至將自己與類似人口統計學中的其他持卡人進行比較,從而更好地了解他們的個人財務狀況。       撰文:葉仕偉 博士 DBA, MSc(IS), FCPA(Aust.) 聯企融資集團主席,在過去的數十年裡,曾於亞太地區及美國,接受多間《財星500強》的銀行及金融機構委任為高層領導,出任CEO、CFO 及 CAE等高管職位。過往接受多個國際知名專業團體邀請出任主席之職,現獲委任為數碼港大使(中東) 、聯合國亞洲及太平洋經濟社會公署ESBN永續及普惠金融專案組委員 及 香港大學 MetaBIM 研究所之首席顧問。 曾被 Linkedin 評選為 《2022年度值得關注的10 位香港CEO》。

【杏林心窗】關注長者情緒健康

世界衞生組織估計, 到2030年抑鬱症將會成為全球第一重要疾病。長者面對著各種壓力, 包括退休、收入減少、身體毛病、身體機能下降、喪偶或朋友離世等; 研究顯示, 約六分之一的長者有明顯的抑鬱病徵, 而大約有7%的長者患有抑鬱症, 當中2-3%的長者更出現嚴重抑鬱。抑鬱症除了為患者帶來精神上的痛苦, 亦會影響身體健康, 生活質素, 工作及社交等, 甚至增加自殺風險, 實在不容忽視。可是, 老年抑鬱症卻是很容易被忽略的, 其原因包括:  1. 傳統上長者較少表達情緒, 只表達身體徵狀。2. 部份抑鬱症常見症狀與長者常見身體問題相似, 例如疲倦、胃口差、體重下降等。3. 抑鬱症可以影響認知功能, 但記性差, 思考緩慢等可能被以為是”年紀大正常的” 。4. 有些患者可能借酒消愁, 家人以為患者只是有飲酒的問題。5. 患有腦退化症或言語表達有困難的長者, 未必能表達抑鬱的情緒或思想。 相信每人都曾經試過不開心, 但不開心並不就等於患上抑鬱症。根據國際診斷標準, 患者會連續兩星期或以上情緒持續低落。此外, 可能出現的病徵包括: 1. 情緒方面, 除了情緒低落, 還可能焦慮緊張, 或脾氣暴燥。2. 行為方面, 會對事物(包括自己的興趣及嗜好)失去興趣; 做事提不起勁; 不願談話及接觸他人。3. 思想方面, 患者常常難以集中精神, 記性差, 並難以作出決定; 思想內容亦較負面, 例如自信心低落, 覺得自己沒用, 過份內疚和自責, 覺得沒有人可以幫到自己, 對將來感到絕望, 甚至出現自殺念頭或行為。4. 生理方面, 患者可能感到經常疲倦, 睡眠失調 (失眠或睡眠過多), 食慾失調 (沒有胃口或暴食), 及出現原因不明的身體不適。5. 一些嚴重的抑鬱症患者, 甚至會出現幻覺(例如聽到聲音批評他, 叫他去傷害自己等) 或妄想 (例如相信有人監視/迫害他, 相信身體器官已經壞死等)。 其實大部份的抑鬱症患者, 如能及早接受治療, 都會有明顯的改善。醫生會因應每位患者抑鬱症的嚴重程度, 具體成因, 社會環境以及風險因素等度身制定一套最適合患者的治療方案, 包括藥物, 心理/行為治療, 加強患者的支援網絡, 以及採取針對性措施改善患者面對的壓力等。   撰文:葉沛霖醫生 葉沛霖醫生的專業資格包括香港大學內外全科醫學士, 香港大學醫學研究碩士, 香港精神科醫學院院士, 香港醫學專科學院院士 (精神科), 及精神科專科醫生。

【人物專訪】調節心態: 全情投入的Captain 媽媽

調節心態,迎接挑戰 “我覺得遇到挫折時就是在磨練你,讓你人生更加再豐富一點,多彩多姿一點這樣” 由當初童星開始,一路走來 薛家燕女士(Nancy) 分享了自己出道60年的經歷,當中遇到了許多困難和挫折。她談到自己的演藝事業起步時,曾經遇到了挫折,在未當上女主角時,她通過努力和堅持,最終取得了成功。她也提到了在日本學習的經歷,並從中獲益良多。她認為困難和挫折是人生中的一部分,它們是在磨練我們,使我們的人生更加豐富多彩。困難是常有的,人生不如意的事情常常發生。但是要如何處理這些困難,讓它們順利達到自己的目標,這是需要靠自己的努力。Nancy 認為人際關係對於克服困難很重要,周圍的人可以幫助你,給予你支持,但最終還是要靠自己的努力才能實現目標。   在面對壓力和挑戰時,Nancy 分享以下方式保持積極和樂觀的心態:首先,她相信這是一種磨練,一種成長的機會。壓力是正常的,每個人都會面臨壓力,如何調節才是值得學習的課題。即使擁有多年表演經驗,Nancy 也表示自己在上台前可能會感到緊張,因為她重視每一次的機會。在台下,Nancy 做好充分的準備工作包括,練習並與其他藝術家一起排練,以確保準備充分。她承認自己不是一個特別出色的歌手,因為一個出色的歌手通常具備與生俱來的出色歌喉。然而,她認為自己是一個出色的娛樂者,通過表演吸引觀眾,並希望觀眾在觀看表演時感到愉快。 在台上,她表示要在成千上萬的觀眾面前表演,她會通過禱告來尋求內心的平靜,並且要懂得在臨時情況下處理問題。比如在任何突發情況下都要保持冷靜,安撫觀眾,並鼓勵他們等待,正正就是所謂的 “壓倒場”。在她年少時有幸獲得機會以童星的身份出道,其後有幸到日本以及東南亞等地登台與學習,讓她能夠親身體驗到觀眾的喜愛,好好表達到自己要表現的才藝,增值自己,`讓人另眼相看。因此當年,當她回到香港時她立刻被邀請主持一個綜合性節目。Nancy 下定決心要做好一個要讓一家大小都很開心、很搞笑、有唱歌、有表演的節目- 「家燕與小田」。 做好準備,把握機會 “我相信只要大家都開心,我就會繼續以這種方式努力下去。” 作為一位資深演員,Nancy 在演藝事業上塑造了很多令人難忘的角色,其中有一個角色對她來說最重要。她就是飾演的"好姨"。這個角色給Nancy帶來了很深刻的影響。當她在人生低谷時,這個角色不僅協助她重新站上另一個高峰,更讓她獲得了觀眾支持。這份支持更延伸到今時今日。Nancy 分享在她最近的一次新加坡一個競選活動中,"好姨"有幸獲得觀眾投票選出認為是近這二十年最令人難忘的角色。這也可見其在觀眾心中"好姨"的確留下了深刻印象。Nancy 表示,作為一名演員,能夠演繹出如此深入人心的角色,可以說是最大的幸運和榮耀。正正就是這份成就感,多年來使她繼續努力為觀眾帶來更多令人難忘的經典角色。 除了"好姨"外,"食神-味公主", “皆大歡喜-慈姑” 對Nancy 來說都是特別的幸運。Nancy 憶述當年周星馳導演得知她懂得跳舞便臨時安排一場跳舞橋段給她,因此令"味公主"一角加添搞笑元素。熟悉的角色令 Nancy 去到不同城市都深受觀眾的熱情歡迎。這證明了,一個成功的角色塑造不僅能夠在銀幕上打動觀眾,更能夠深入人心,成為觀眾永遠難忘的記憶。而正正就是 Nancy 一直努力裝備自己、願意學習、自我增值,到機會來的時候她都能夠一一把握。 Nancy 表示她的興趣驅使她去尋找新的嘗試。對她來說,她的興趣並不僅僅是閒逛或娛樂,她真的對這些新的嘗試感興趣。Nancy 分享說道當她看到觀眾開心時,她也會感到高興。她相信只有通過不斷努力和嘗試新事物,才能進步和成長。舉例,Nancy非常欣賞胡楓 “修哥”,在演藝事業中已超過60年,但仍然努力學習新歌曲,新的嘗試。她認為在演藝事業中,保持有新嘗試觀眾作不會悶。只有不斷努力去嘗試新事物,才能讓觀眾感到新鮮和驚喜,比如扮演不同的角色,唱不同類型的歌例如 “Captain Nancy”, “Flower” 或與不同的藝人合作。Nancy 表示這樣可以使每場演出都有不同的感覺,可以和觀眾之間可以建立起獨特的連結。   尋找平衡,多重角色 平衡對 Nancy 來說,其實是一件她一直很用心想去做好的事。Nancy 指出因為她是一個單親家庭的媽媽,如果是雙親家庭就有個爸爸幫忙,她便不會有這麼辛苦,但是作為一位單親媽媽,除了家裡那個經濟之柱之外,家裡的教育都是全靠她自己。她表示小朋友也有一些不聽話的時候,那你當然要罵他,教他,這時她就是一個醜人,罵完之後,她需要如何緩和氣氛呢? 本來夫妻倆就各做一個角色,現在就變成全是我一人。所以她用媽媽的身份學會怎麼控制自己的情緒,罵完之後她會去洗個臉,冷靜自己,出來就算了。她慢慢學會在個人、家庭和職業中找到平衡,在扮演不同角色時,學會處理事情,學會相處之道。   當然她教導她的小孩要懂得尊敬、互助互愛,還有懂得去分憂。Nancy認為,雖然很多高興的事情都會分享給孩子,但不高興的事情往往會被隱瞞。她認為應該告訴孩子們,因為讓他們一起分擔,會比自己一個人承擔要輕鬆。Nancy 指出,小孩很享受被信任,幫助媽媽,令他們可以由小到大都可以培養責任感。Nancy 指出,一個家庭之中相互溝通和尊重是最重要的。她與年輕一輩能夠保持良好的互動和交流,亦覺得這對雙方都是非常寶貴的。當年輕人遇到困難或挫折時,她認為耐心和積極正面的鼓勵非常重要。她同意適當地提出建議是好事, 因此她鼓勵他們勇敢嘗試、主動學習新事物,同時也要幫助他們了解自己的興趣和潛力。讓他們知道,只要用心努力,定能找到適合自己的發展方向。   傳承使命,從小培養 “如果你在一方面有你的天份,你應該要去發揮你的天份” 出生在一個有五個姐妹的家庭,Nancy 的爸爸好著重她們的學業。Nancy 的一些姐姐從國外大學畢業回來,她覺得她們的文化修養比自己高。回了能專心發展她的事業,Nancy 當年以半公讀的形式讀完中學,並沒有好像幾個姐妹去外國大學升學。那時 Nancy 已經接拍很多電影。她笑言只讀了一間社會大學,一間好難讀的大學,不過她很享受,都覺得她可以體會到人生,仲可以發揮自己所長同愛好。   Nancy 從小已經很有自信心,因為從小她的家人便常常邀請她表演、朋友會叫她唱一首歌來。Nancy覺得她一開口唱歌,每個人都拍手,令她很自豪,像每個人都喜歡她。她自言她的天份是她懂得去娛樂別人,令她變得自信,為自己感到自豪。Nancy 認為一個人最重要是對自己有信心,覺得自己在那一方面有優點,個人就不會那麼憂鬱,還有遇到一點事情就不會那麼容易覺得很不開心,這是人生一些哲學來的。 就像當Nancy八歲時,祖父通過一些玄學算法預測她會在演藝行業有成就,便告訴她父親要栽培她。她舉例馮寶寶、陳寶珠、蕭芳芳都是自小學南拳北腿、芭蕾舞、唱歌全部都學,不是到二十多歲想到「我要做明星」才去學就晚了。所以她想到香港沒有一家這樣的藝術中心,不如自己開一家,在這方面可以栽培到一些小朋友,讓發揮他們的天份。 青年人需要一個平台去讓他們學習和實踐,她深信行行出狀元。讀書的基本基礎一定要有,但如果青年人有某一方面的天份,他們應該要去發揮自己的天份,可能將來會是一顆明日之星。因此 Nancy 成立家燕媽媽藝術中心,從小栽培學生。每當她有演出機會時,Nancy 都會主動邀請她的學生與她一齊表演,她應為這是一種傳承的使命。如果能做好傳承,能帶給觀眾新鮮感,這樣何樂而不為呢。   所以Nancy 想鼓勵青年人,讀書是基本你要讀好,但如果你某一方面你覺得是自己的專長,你就好好發展你有興趣,就不必說為每天上班,下班的模式感到煩躁。Nancy每天都想著,明天拍什麼,做什麼工作、唱歌等等都令她樂在其中,這才是人生嘛。她很想鼓勵在職場上還未找到方向的青年人,溝通和團隊合作是非常寶貴。學會欣賞他人的優點,彌補彼此的不足,這對於個人成長和事業發展都很重要。即使面臨困難,只要大家齊心協力,共同度過難關,定能收穫良多。當你在當下能夠調整自我的心態,靜下來,勇於嘗試和不斷學習,定能找到屬於自己的發光面。每個人都會有自己的獨特才能。   小編感想  我由衷地佩服和欣賞Nancy。作為一名資深演藝人,她對於培養年輕藝術人才的熱忱和遠見,實在令人敬佩。從小Nancy便清楚地知道一個人的潛能和天賦需要適當的引導和機會才能綻放。她舉出了一些成功藝人從小接受全面訓練的例子,讓我們明白到,想要在演藝圈闖出一番事業,單憑後天的努力是遠遠不夠的。而正是Nancy自己的經歷,更加堅定了她要為有潛質的年輕人創造一個發展平台的決心。我被Nancy對於夢想的堅持所打動。她坦言在演藝路上曾經歷過重重挫折和困難,但最終憑藉不懈的努力和信念,成就了今天的成就。這無疑是對所有正在為夢想奮鬥的人最好的鼓舞。即使面對逆境,只要保持正面的心態,勇於嘗試,終將能找到屬於自己發光發熱的面向。她不僅在演藝圈取得了成功,更以自己的經驗和智慧,去為年輕人打造一片嶄新的天空。成立了藝術中心,傾注了滿腔的熱忱,對事業的熱,對夢想的堅持,以及對下一代的關愛,無疑都值得我們每個人去學習和仿效。  

【會員投稿 – Thinker】

上次我哋講到遊戲點樣令人更易投入「心流」嘅狀態。今時今日,遊戲化設計(Gamification)已經係教育同工作場所提升參與度同效率嘅熱門做法。將遊戲元素融入學習同工作中,可以喚起人嘅內在動力,令佢哋更投入同專注。但係,遊戲過程中有個現象同「心流」非常類似,就係「成癮」。   世界衛生組織(WHO)喺2017年將「遊戲成癮」定義為精神疾病,並喺2018年嘅《國際疾病分類》新版中納入醫療體系。心流同成癮嘅分別係,心流係正面嘅、充滿挑戰同成就感嘅狀態;而成癮就係知道會有壞後果都停唔到嘅強迫行為。心流下,人會覺得開心滿足,時間會不知不覺咁流逝,全心投入到當前事情中,係一種正面嘅行為。相反,成癮同樣可能令人忽略其他重要事務,甚至出現強迫性情況,面對負面後果都控制唔到自己。 從神經科學角度睇,呢啲現象可以同大腦結構同功能掛鉤。伏隔核(nucleus accumbens,NAcc)係大腦入面同獎賞相關嘅關鍵區域,佢係多巴胺能獎賞系統嘅一部分,分為外殼同內核兩部分。外殼主要同「喜歡」(liking)相關,即對獲得獎勵時嘅愉悅感;內核則同「想要」(wanting)相關,即對獎勵嘅追求同渴望。   心流狀態下,大腦嘅注意力執行網路(Cognitive Executive Network,CEN)會被激活,而走神相關嘅預設模式網路(Default Mode Network,DMN)就會被抑制。呢種神經活動模式有助我哋保持專注,可能同動機嘅「想要」方面有關。相比之下,成癮行為就係同追求獲得獎勵時嘅愉悅感有關,通常涉及伏隔核外殼嘅活動。 要令遊戲參與者更易進入心流狀態,我哋可以考慮引導佢哋產生「想要」嘅內在驅動力。遊戲設計師點樣設計遊戲部分同挑戰,引發同強化呢種內在驅動力,令玩家喺遊戲中獲得更多成就感,更願意投入同享受遊戲?以下係一啲常見策略:   清晰目標設定:設計明確嘅短期同長期目標,令玩家清楚知道佢哋喺遊戲中追求嘅目標。 即時反饋:提供及時回饋,令玩家知道佢哋嘅行動是否正確,並給予適當獎勵。 平衡挑戰:設計適中難度,唔太易亦唔太難,保持玩家興趣同參與度。 創造性同自主性:畀玩家空間去創造同自定義遊戲體驗,例如自訂角色或建造。 社交互動:鼓勵玩家之間互動,如組隊任務或共享成就,增加遊戲社交層面。 獎勵系統:透過成就、徽章、排行榜等元素,畀玩家成就感同榮譽感。   相信以上嘅策略,大家或多或少都會有經歷過或者深有體會。下次,我哋將會繼續講講遊戲設計嘅時候,點解通過更具體同深入做法,加強遊戲參與者同遊戲本身嘅聯繫同黏性,令佢哋「想要」繼續玩落去,甚至投入更多。 撰文:Thinker

【綠色天地】站在環保線上的人

環保,它並非非黑即白,而是一條線,一條線上有著無數個環節,每個環節都代表著我們對大自然的關懷和責任。在這個廣闊的世界中,我們每個人都站在環保線上的不同位置。 當我們走在這條線上時,我們看到了不同的風景。有些人在節約能源上下了功夫,他們關心能源的浪費,努力尋找更環保、更可持續的方式。有些人為了保護野生動植物而奔走,他們致力於維護生態平衡,守護著每一個生物的家園。還有一些人投身於推動可再生能源的使用,他們相信在可再生能源的光芒下,我們能夠實現綠色的未來。   然而,這條線上的每一個環節都是重要的,每一個人的努力都值得讚賞。當然,沒有一個人一出世就懂得環保,我們都是受著原生家庭、社會的教育影響長大,慢慢形成一套獨得、與別不同的價值觀。但我一直深信一句話「只要你愛這個地方,你自然會去做任何事去保護它」。當我們對這片土地充滿了愛,我們的內心便會湧現出一股無限的力量,驅使著我們去行動,去改變。只不過我們同大自然關係可能因為城市化的影響而脫離,慢慢我們忘記了我們擁有的所有其實都是源於大自然。   與大自然的連結其實就在我們身邊不遠,我們感受到大自然的美麗和脆弱,我們需要一顆寧靜的心去感受去觀察。我們看到湛藍的天空,聆聽著雀鳥輕輕飛過的聲音,感受著石頭的溫度。這些豐富的五感體驗能讓我們深深感受到我們與大自然的聯繫,激發著我們內心深處的熱情。 當我們沉浸在大自然的懷抱中,我們感受到了它的力量和脆弱。我們看到了無盡的山川河流,聽著風吹過樹梢的聲音,我們深深被這一切所觸動。每一片青葉、每一朵鮮花,都是大自然贈予我們的禮物。當我們看著大自然的美麗,我們被它的神奇和壯麗所震撼。無論是陽光照耀下的綠葉,還是星空下的閃爍星辰,我們感受到了這個世界的奇蹟。這些美麗的景色讓我們感到無比幸福,也讓我們懷抱著保護的使命。我們應該珍惜這份恩賜,用愛與關懷來回報。   愛是我們前進的動力,關懷是我們的指南。讓我們在這條線上不斷前行,不斷學習,不斷成長。每一個小小的舉動都能成為一個奇蹟的種子,為我們的未來撒下希望的種子。我們可以從微小的事情觀察,從每一個日常生活的細節中發現環保的蛛絲馬跡。或許是關燈節能,或許是減少塑膠的使用,又或者是參與社區的綠化活動。這些看似微不足道的舉動,卻在我們共同的努力下演繹著一個又一個奇蹟。 讓我們以愛為動力,讓關懷成為我們思、言、行為的指南針。讓我們走在這條環保之路上,彼此扶持著,共同前行。無論我們站在線的哪一端,無論我們的努力多麼微小,我們都是這個世界的一份子,因為各人步伐不同,我們不用去評論他人如何去做,只要我們心懷愛意以自己的行動去令這個世界就能變得更加美好就可以了。   撰文:Samson Chio 招振龍 10年香港澳門生態環境教育經驗,致力推動生態自然體驗、生態旅遊規劃及本地減碳減廢項目。

【會員投稿 – 後山仔】

後山仔: 今次同大家走入大嶼山西狗牙至一線生機。 首先,西狗牙係位於石壁水塘附近,過程全程都非常開揚,即係要經受「曬死」。我哋先要沿住石壁郊游徑爬上昂坪,中途會遇到西狗牙嘅轉彎處,就知道之後會有好長無盡頭嘅爬山路。而且西狗牙本身就唔係正式登山徑,所以第一次去最好請人帶路。 沿路我哋會一路跟住山脊線行,過程要好多次穿林攀爬,但係回頭望過去都可以望到整個石壁水塘嘅景色。雖然路程好陡峭同危險,需要翻越三、四個山頭不停上落,但沿途卻可以欣賞到大東山、鳳凰山同羌山嘅美景。 等我哋終於到達一線生機同小鳥回頭,就知道之前嘅艱辛都值得了。完成之後我哋就可以選擇繼續三牙全走、攀登鳳凰山,或者乾脆返回昂坪嘅天壇大佛。總之沿途石壁水塘、山脊線以及海景都值得一睇! 難度:4/5 景色:5/5 交通:2/5 撰文:後山仔

【人物專訪】尋找平衡:創作與旅行的故事 Nam

在這個充滿活力的時代,許多年輕人開始追隨自己的熱情,並將其轉化為創作的力量。Nam (@laughtraveleat),一位來自香港的女生,就是其中之一。旅行不僅僅是探索新地方的機會,更是她與人分享經驗的方式。她對旅遊和美食的熱愛驅使著她成為一個digital creator,並在這個領域展開了她的創作之路。本次專訪中,我們有幸聽到了她的故事,深深感受到Nam對工作的熱忱。 興趣與職業 “第一次solo travel係意外嚟”   Nam在帝國理工學院修讀地質學專業,但她後來轉行成為一名寫作家。儘管聽起來似乎沒有直接的關聯,但地質學對於她的寫作風格的形成有著一定的影響。在大學的時候,她參加了一個夏季課程去了柏林,這成為她轉變的重要一環。為了一個旅行寫作課程,Nam前往斯多維尼亞旅遊及寫作,慢慢地培養對旅遊和寫作的興趣。之後她便開始在校報擔任專欄的作者,亦與其他學員合作撰寫一本Travel Guide,這要求她以簡潔的語言描述每個地方的特點和亮點,並保持趣味性。這樣的寫作方式為她打開了新的創作空間。但當時受限於編輯的要求,她開始思考是否有更好的方式來表達自己的創作。 Nam回憶起她從小到大都很喜歡吃東西。起初她並不是最喜歡旅行的那種人,但可能去了一趟就發現有很多東西可以看,很多美食可以品嚐,慢慢地就喜歡上了。其後,Nam決定開始寫自己的blog,其後慢慢成為一個獨立的content creator。她的家人對此表示支持,雖然有些擔憂,但他們相信只要Nam追求自己的熱愛並努力奮鬥,她一定能夠取得成功。於是,Nam開始了她的content creator生涯,亦有與家人一起出門展現她工作時的一面。 Nam的創作已經開始獲得了一定的關注和追隨者。她的blog和社交媒體平台上分享的旅遊故事和美食體驗受到了許多人的喜愛和啟發。她的目標是繼續探索世界各地的美食和文化,並將這些經驗轉化為精彩的故事和影像,啟發更多人去探索和享受生活中的美好。 獨自旅行與創作靈感  Nam的創作靈感來自多方面。她通過自己的旅行和飲食經驗獲取靈感,也從書籍、網絡和影片中尋找靈感。她關注當地的熱門旅遊景點和餐廳,並探索新興的美食趨勢。Nam喜歡將自己的見聞和經歷轉化為contents,與觀眾分享。對她來說,靈感無處不在,只要保持開放心態,就能在生活的各個角落中找到它。 作為一個content creator,Nam給想要追隨這個道路的人提出了一些建議。她認為追求自己熱愛的事物是每個人都可以追求的重要目標。她鼓勵年輕人在探索自己的興趣領域時保持開放的心態,並不斷學習和成長。她提到了在創作過程中面臨的挑戰,如如何保持創意和獨特性,以及如何管理時間和資源。她建議尋找導師或業界專家的指導,並積極參與相關社群和活動,以擴大自己的網絡和學習機會。 Nam認為獨自旅行最重要的是做好充分的準備,了解目的地的文化、語言和風俗習慣。保持開放的心態,願意接受新的體驗和挑戰。她建議與當地人交流,尋求他們的建議和幫助,同時保持警覺,注意個人安全和財物安全。好好享受每一次這個獨特的經歷,相信自己的能力,並在旅程中創造美好的回憶。   誤解與專業   “係香港呢個industry係多人做嘅,但都係業餘” 在當今數字時代,寫作與旅行創作行業的競爭正變得日益激烈。從一開始,Nam主要是寫文章的。雖然許多人專注於單一平台,但她更注重在多元平台上建立自己的品牌,雖然目前主要是管理Instagram,但是她也會繼續更新她的blog。雖然時間管理是一個挑戰,特別是在視頻製作方面,但Nam仍然堅持不懈地努力管理自己在不同平台上的呈現。     在社交媒體時代,管理個人品牌很重要。好多時Nam 都勇敢地踏出舒適圈,上載多樣性的影片。然而,作為一名創作者,Nam都曾經面臨過許多困難與挑戰。首先,Nam表示這個行業存在許多不同的名稱,例如KOL、Influencer、Blogger等,有時會令人感到身份模糊。此外,他所依賴的是許多不同的平台,如Instagram、小紅書、大眾點評、Google評論等,有時還會與公關公司或市場營銷人員合作,當中溝通也是一個挑戰,因為他們對於digital creator的工作內容可能不太熟悉,合作時被當作外包或自由工作者的情況。 除了這些挑戰,創作者還面臨著如何保持創作平衡的問題。Nam需要不斷創作新的內容,以保持讀者的興趣,同時也需要時間研究和體驗新的地方。這種平衡對於避免寫作變得單調和乏味至關重要。此外,社交媒體的壓力也是一個挑戰,她需要花時間管理和維護自己的線上的活躍度。 為了應對這些挑戰,創作者學會了有效地管理時間。她制定好工作計劃,確保有足夠的時間進行創作和研究,同時也有時間放鬆和享受生活,不斷學習和分享經驗。Nam認為這樣的交流和合作使她能夠獲得更多的機會和見解。 興趣與趨勢 “你要揾一個你鍾意嘅 style 同 work 嘅 style…喺中間就係你要做嘅嘢” 除了旅遊之外,遠足,攀山都是她非常喜愛的一個活動。Nam的遠足之旅始於大學時期,當時她主修地質學,經常需要進行野外考察,這就是她第一次接觸到遠足的機會。回到香港,經妹妹的介紹下,她認識了一些喜歡遠足的朋友,他們一起組成了一個遠足團隊。即使在疫情時期,他們仍經常出外遠足,探索不同的山徑和自然景點。在香港,特別以英文來描述遠足的相關資訊非常有限,很少人以英文來寫或講這方面的內容。因此,Nam用英文分享自己的遠足心得和體驗,以填補這方面資訊的不足。                                    徒步登上沃格爾山山頂 儘管Nam熱愛遠足,並且希望能夠與更多的人分享這項活動的樂趣和價值,但現時觀眾普遍喜歡觀看與旅遊、美食或購物指南。泰國是Nam非常喜歡的地方。她稱泰國是一個非常適合旅遊的國家,南到北各個地方都值得一去。然而,她也提到了一些她還未能去到的小眾地方,在未來都想去探索。她已經習慣了一個人旅行,並認為東南亞相對安全,只要小心一點,一般情況下都不會有問題。除了介紹旅遊熱點、餐廳之外,她近年亦有開始拍攝不同類型的影片,當中包括介紹當地小眾品牌,其後亦成為她其中最受歡迎的一條影片 。正正是因為觀眾的不同反應,Nam經常要反思自己的作品。然而,她堅信保持真實和忠於自己的價值觀是至關重要的,因為只有這樣支持者才能欣賞和回應她的作品。 小編感想  獨自旅行並不僅僅只是一次旅程,更是一種成長和學習的機會。它教會我們獨立解決問題,增強自信心,並在面對未知的情況下保持冷靜和應變能力。 無論是在旅行還是在追尋夢想方面,Nam都展現了堅持不懈和努力的精神。她通過旅遊和美食熱情轉化為創作力量,開啟了屬於自己的創作之路。她的努力和決心提醒著我們,只要我們保持對夢想的熱愛和堅持不懈的追求,我們就能夠實現自己的目標,並在這個多元而充滿機遇的世界中找到屬於自己的位置。 在這個連接世界的時代,我們可以透過社交媒體分享自己的旅行經歷,啟發他人,並與世界各地的人們建立聯繫。然而,我們也應該記住,真正的旅行體驗並不僅僅限於虛擬世界,而是要走進現實,親身感受並與當地文化互動。這樣才能真正豐富我們的生活,拓寬我們的視野。   文:太平山編輯部

【突破未來】港代表出訪中東,了解杜拜金融科技發展

根據瑞士瑞銀集團的TechGPT報告,中東和北非地區(MENA)的數位經濟可能從2022年的1,800億美元成長到2030年的7,800億美元,年增率為20%。此外,數位經濟對該地區GDP可能從2022年的4.1%上升到2030年的13.4%。 為了加强两地之間的互動和業務合作,由數碼港新創企業及香港特區代表組成的50人代表團繼訪問卡達多哈後,抵達阿聯酋杜拜,參加各項活動、拜訪當地金融機構,並與當地政界人士會面。 5月7日上午,代表團出席由杜拜國際金融中心(DIFC)主辦的「2024杜拜金融科技高峰會」。 香港特區政府對此次訪問,表達了堅定的承諾和支持。財經事務及庫務局副局長陳浩濂在活動中表示,香港致力成為綠色金融科技樞紐,並介紹政府綠色債券的最新發展,包括與數碼港合作推出的綠色金融科技地圖。在投資推廣署(InvestHK)、金融服務發展局(FSDC)及數碼港(Cyberport)的安排下,代表團也參觀了虛擬資產監理局、杜拜金融服務管理局(DFSA)、當地證券交易所杜拜金融市場、杜拜國際金融中心(DIFC) 、首家提供企業銀行業務的數位銀行Zand和阿拉伯聯合由酋長國中央銀行(CBUAE)。 以杜拜為領跑者的阿聯酋,鞏固了其作為中東和北非地區金融科技中心的地位。它吸引投資、促進區塊鏈、開放銀行、數位支付和保險科技等金融科技領域的創新。   成長動力和市場前景 1. 監理支援:杜拜金融服務管理局(DFSA)金融服務監理局(FSRA)和阿聯酋中央銀行(CBUAE)等阿聯酋監理機構,在培育金融科技成長方面發揮作用。沙盒和數位銀行牌照等措施可促進創新,同時維護市場誠信和消費者利益。 2. 科技進展:區塊鏈(Blockchain)、人工智慧(AI)和阿聯酋通行證等數位身分(Digital Twns)解決方案等技術的整合,是推動金融科技產業向前發展的因素。 2021 年阿聯酋區塊鏈戰略和杜拜區塊鏈戰略等戰略,旨在將阿聯酋定位為技術領域的領跑者。這項進步預計將透過提高透明度、安全性和營運效率來改變服務。 儘管前景樂觀,但挑戰與機會並存。杜拜的金融科技業正在遇到障礙,包括監理協調的需要、網路安全漏洞和培養人才的必要性。儘管如此,這些挑戰也帶來了進步的前景和新的想法。 1. 監理協調:隨著金融科技領域的發展,對能夠適應新興技術同時,保護消費者和市場穩定的框架的需求不斷增加。阿聯酋為金融科技新創公司建立生態系統,持續的努力對於同步國內各個司法管轄區的監管至關重要。這種協調可以簡化金融科技企業的運作,提升杜拜作為全球金融科技中心的地位。 2. 網路安全與資料保護:隨著金融服務向平台轉型,網路安全威脅為金融科技產業帶來挑戰。然而,這種困境為專門從事網路安全解決方案、資料保護和合規服務的監管科技公司創造了途徑。投資尖端安全技術,促進金融科技實體和網路安全專業人員之間的合作夥伴關係,可以幫助減輕這些風險。 3. 人才培育與招募:金融科技產業的快速發展,凸顯了推動創新的勞動力的必要性。杜拜有利用其全球商業中心的地位, 吸引金融科技領域的本地人才。機構、政府實體和私部門之間的合作,是培養金融科技業勞動力的關鍵。 在杜拜和香港特別行政區之間的長期合作下,互惠互利,我們預計未來將會產生巨大的協同效應和大量的業務合作。展望 2024 年及以後,杜拜和香港的金融科技產業,將在推動MENA 和GBA創新的同時保持成長軌跡。透過克服障礙並抓住前景,兩地長期打造成全球著名的金融科技中心。   撰文:葉仕偉 博士 DBA, MSc(IS), FCPA(Aust.) 聯企融資集團主席,在過去的數十年裡,曾於亞太地區及美國,接受多間《財星500強》的銀行及金融機構委任為高層領導,出任CEO、CFO 及 CAE等高管職位。過往接受多個國際知名專業團體邀請出任主席之職,現獲委任為數碼港大使(中東) 、聯合國亞洲及太平洋經濟社會公署ESBN永續及普惠金融專案組委員 及 香港大學 MetaBIM 研究所之首席顧問。 曾被 Linkedin 評選為 《2022年度值得關注的10 位香港CEO》。

【綠色天地】香港 – 昔日的小「農」村?

「香港由昔日的小漁村蛻變成現今的國際大都會」相信呢句說話香港人由細聽到大,但事實真的如此簡單,用一句就可以解釋一切? 在開埠前,「小漁村」僅形容當時以漁業為主的港島筲箕灣、赤柱等漁村,九龍及新界完全是另一番景象。過去50年,這個城市經歷左農業發展的過山車。讓我們穿越時光,一同認識這段獨特的農業之旅。   開埠初期:農業的黃金時代 在香港開埠之初,農業是香港主要產業之一。新界的農場和耕地隨處可見,原居民以種植水稻為主,過著自給自足的生活。元朗絲苗米可以說是當年佼佼表。明清時代,絲苗米曾是上呈皇帝的貢米。1950年代,元朗絲苗米成為香港人最愛的米食,不僅在本地聲名大噪,還遠銷至美國舊金山、歐洲等地。 客家人亦帶來了農業知識和技術,平整土地,建設灌溉系統,種植蔬菜、瓜果,養豬、雞、魚、鴨。這樣的農業生活持續了數百年。在九龍中部,有一個叫做芒角村,地勢平坦,水源充足,村民以種菜、耕作維生,因此出現了大片通菜田、西洋菜田和花圃,並將所產的花朵、蔬菜和禽畜運往香港島出售。由於西洋菜是當時洋人少有在香港吃到的家鄉蔬菜,芒角村成為港島洋人重要的蔬菜供應地。隨著時間的推移,商人將「芒角」改稱為「旺角」,取其興旺之意,但原有的英文譯名Mong Kok就從未更改。其後,旺角城市化,通菜、西洋菜就成為街名,保存了當年此地的農業特色。       維持穩定:農業的黃金時代 70年代至80年代是香港農業的黃金時代。當時,蔬菜、活家禽、活豬和淡水魚的生產量都相當可觀。亦出現不少本地的著名農產品,如打鼓嶺雷公鑿苦瓜、川龍西洋菜、昂平雲霧茶、南涌蓮藕等等。最能留名”街市”的莫過於鶴藪白菜,傳說是上世紀60年代末、70年代初,粉嶺鶴藪村某鄧姓叔公種出矮而肥、葉皺、極甜極軟的一種特別白菜,原種已經失傳,不過相信就是街市及超市見的「學斗」或「鶴斗」白菜的先祖。 *歷史檔案館facebook圖片* 當年政府實行「食物政策」和「豬政策」,確保食物儲備和本地生產能力,應對供應鏈中斷的情況。這段時期,香港的農地仍然廣泛存在,農產品供應充足,市民可以享受到新鮮的本地蔬果。然而,隨著城市化的加速,經濟起飛,土地被開發為住宅和工業用地,農業被視為不值得投入的產業,農地逐漸減少,農業面臨挑戰。   逐漸式微:外地進口菜的衝擊 隨著香港經濟的快速發展和人口增長,對土地的需求急劇增加。大量土地被用於房地產開發、工業用途和基礎設施建設,這導致了農地的縮減和農業活動的限制。農地被碎片化,農民失去了耕種的土地,這對農業產業產生了重大影響。 1990年代開始,香港逐漸開放市場,大量內地農產品進口到香港。這些進口產品提供了更廣泛的選擇和較低的價格,對本地農產品造成了競爭壓力。由於內地農產品的價格較低,本地農產品的銷售受到影響,農民收入亦因而減少。 加上,香港發生了一系列食品安全問題,包括禽流感和豬瘟等傳染病的爆發。這些事件引起了對本地農產品的疑慮,消費者對本地農產品的信任降低,導致本地農業面臨市場信心的下降和需求減少。香港政府逐漸減少對農業的補貼和支持,轉而專注於發展其他產業。農民失去了政府的直接支持和鼓勵,這使得農業變得不具吸引力和不可持續。農地被荒廢,流浪牛成為郊野的常客。        復興聲音:重新關注本地農業 近年,食品安全問題和外地食物價格波動引起市民對本地農業的關注。保衛石崗菜園村的行動和香港農業的生產值再次引起社會關注。政府也開始重振農業,提倡有機耕作和高增值農產品投資。本地農業的近況可以說是百花齊放,有機會再同大家分享。 香港的農業歷史雖然曲折,但它總是一道經久不衰的風景線,見證著這座城市的變遷和奮鬥。就如元朗絲苗種植都已復興,今年春造的本地稻米收成量為逾3400公斤,雖然與90年代近乎0的數字比較已有進步,但也僅夠約80人的一年食用量。香港現時有三千八百多公頃荒廢農地,如果積極復耕,將越來越多人可吃到「本地米」、「本地菜」,期待有一日可以做到「一樣米養七百萬人」。           撰文:Samson Chio 招振龍 10年香港澳門生態環境教育經驗,致力推動生態自然體驗、生態旅遊規劃及本地減碳減廢項目。

【會員專訪】要成為持續進步的人 會員 鄧曉敏

導言: 太平山青年商會一直以來都是吸引許多年輕人加入的組織,他們希望能從中學習,提升自我並為社會作出貢獻。我們有幸邀請到Mandy,一位熱愛生命且對世界充滿好奇心的會員,和我們分享她的經驗和心得。 問:請先介紹一下你自己。 Mandy:大家好,我是Mandy。我在2022年12月加入太平山青年商會成為準會員,並於去年11月正式成為會員。我感覺到自己是一個典型的雙子座,既好動又活潑。我非常熱愛生活,對身邊的事物都充滿好奇,因此不同類型的活動也一一嘗試過。我加入太平山青年商會的原因是希望能夠從更多不同的領域中學習新知識,提升自己,同時奉獻社會。 問:請介紹一下你的工作。 Mandy:我現在是政府的公職人員,目前正需要輪班工作,工作崗位不定期會受部門編排或調配。雖然每天都會遇到不同的挑戰,但工作內容非常有趣。每當我完成一整天的工作時,我會感到莫大的成功感和滿足感。我非常榮幸當初能夠加入這個部門,為廣大市民服務。 問:為什麼你想加入太平山青年商會? Mandy:我加入太平山有幾個原因。首先,我想學習如何在大眾面前流利自如地演講,增加自信心。其次,我希望學習成為一個出色的領袖,透過訓練和經驗的累積不斷提升自己。最後,我希望能夠接觸更多的社會服務,做一些義工工作,推動社會發展。 問:你最深刻的工作計劃? Mandy:最深刻的經歷是剛剛結束的1月2024董事局就職典禮暨1月份月會《樂在「棋」中》。這次是我第一次擔任司儀,我感到非常開心,因為大家對我充滿信心和信任,給予我這個機會展現自己。另外,有一位優秀的主持人搭檔Keith,讓我更加增強了自信心。雖然那天我不幸感到不適,但我還是堅持上台,吃了喉糖才能保持嗓音不太沙啞。出乎意料的是,大家給予了非常好的反饋,完全沒有意識到我是帶病上場,我感到非常感激和開心。希望能夠再參與更多的主持和公開演講訓練,以提升我的口語表達能力和技巧。 問:期望未來在 JCI 會有什麼可以發展? Mandy:首先,我希望能夠代表青年商會參與更多的 "IA Trips",與來自世界不同各地的人接觸,擴闊我的視野。透過與不同文化背景的人交流,我相信我能夠學習到更多的觀點和經驗,這將對我的個人和職業發展帶來很大的助益。其次,我希望能夠參與更多有意義的項目,為世界帶來一點點的改變。我亦希望將來有機會加入董事局,能夠從中對一個大型組職的架構更加熟悉,有助幫助我在事業上更上一層樓。這樣除了有機會讓我去發揮領導才能,同時亦可以藉着參與不同有意義的計劃,將一些想像變成現實,回饋社會。 問:可否分享一件令你樂在其中的事? Mandy:對我來說,一件讓我樂在其中的事情是進行計劃和安排行程。我是一個非常熱衷於計劃的人,不僅是旅行行程,連平日的日程安排我也喜歡精心規劃。我會詳細計劃每個小時要做什麼,這樣能讓我每天都感到充實和有效率。當我規劃的行程讓與我同行的人感到開心和滿足,我也會感到非常開心和滿足!因此,如果在JCI裏,我能夠帶領團隊完成工作,最終實現目標並獲得認可,那將會是令我感到最樂在其中的事情。 結語: 通過本次訪問,我們有幸深入了解了Mandy在太平山青年商會的經歷和心得。她展現了對生活的熱愛和對成長的渴望,並以積極的態度參與各種活動和項目。Mandy的故事激勵著我們不斷追求進步和成長,加入太平山青年商會可以為年輕人提供一個富有挑戰性和學習機會的平台。透過參與不同的活動,他們可以提升自己的演講能力、領導才能和人際交往能力。同時,他們也能夠參與社會服務,為社會作出貢獻,這對個人的成長和發展具有重要意義。 文:太平山編輯部